Bệnh cao huyết áp là bệnh về tim mạch khá nguy hiểm vì hầu như nó không có triệu chứng rõ ràng. Đối với phụ nữ trung niên, bệnh cao huyết áp không nên xem nhẹ.
Bệnh cao huyết áp là gì?
Cao huyết áp là bệnh mãn tính hình thành do áp lực của máu đè lên thành động mạch tăng cao. Huyết áp tăng cao dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực cho tim mạch, có thể gây ra biến chứng nguy hiểm như: suy tim, tai biến mạch máu não, tim mạch vành, nhồi máu cơ tim…
4 loại cao huyết áp phổ biến hiện nay:
Cao huyết áp vô căn: 90% trường hợp mắc phải hiện nay thuộc loại này, bệnh không có căn nguyên cụ thể.
Cao huyết áp thứ phát: là triệu chứng của bệnh khác liên quan đến thận, động mạch, van tim, bệnh về nội tiết.
Cao huyết áp tâm thu đơn độc: Huyết áp tâm thu tăng nhưng huyết áp tâm trương lại bình thường.
Triệu chứng của bệnh huyết áp cao
Các trường hợp cao huyết áp hầu hết không có triệu chứng rõ ràng. Bệnh nhân không cảm nhận được dấu hiệu nào thay đổi, thậm chí khi bệnh đã vào giai đoạn nghiêm trọng.
Một số trường hợp có biểu hiện nhẹ như đau đầu, khó thở hoặc thậm chí là chảy máu cam.
Những triệu chứng không rõ ràng đã khiến cho bệnh có tên gọi “kẻ giết người thầm lặng”. Bệnh phát triển đến giai đoạn trầm trọng vẫn không có triệu chứng. Khi đó, biến chứng về tim mạch đột ngột xảy ra, nguy cơ tử vong rất cao.
Nguyên nhân của bệnh cao huyết áp
Hầu hết bệnh cao huyết áp không rõ nguyên nhân, thuộc vào loại cao huyết áp vô căn. Bệnh này thường do di truyền, mắc nhiều ở nam giới.
Cao huyết áp thứ phát là hệ quả của bệnh thận, tuyến giáp, u tuyến thượng thận, ảnh hưởng của việc sử dụng thuốc tránh thai, rượu bia, thuốc lá…
Đối với bệnh cao huyết áp thứ phát do tác dụng phụ của thuốc, sau khi ngừng sử dụng thuốc, bạn có thể thấy huyết áp trở lại bình thường.
Tăng huyết áp trong thai kỳ thường xảy ra ở tuần thai 20. Nguyên nhân có thể do thiếu máu, lượng nước ối tăng, mang thai đầu, đa thai, sản phụ trẻ tuổi, đái tháo đường…
Điều trị bệnh huyết áp cao ở phụ nữ trung niên
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, khoa học, dùng ít muối đi (dưới 6 gam/ ngày).
Tập thể dục đều đặn, vừa sức mình.
Tránh để cơ thể nhiễm lạnh.
Không sử dụng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá.
Thường xuyên đo huyết áp tại nhà.
Duy trì cân nặng, giảm cân theo sự hướng dẫn của chuyên gia, bác sĩ.
Dùng thuốc điều trị cao huyết áp
Bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân liều lượng, chủng loại phù hợp với bệnh. Có thể tăng, giảm trong quá trình theo dõi.
Hãy theo dõi thay đổi của cơ thể trước và sau khi sử dụng thuốc để báo kịp thời với bác sĩ điều trị. Dùng thuốc thường xuyên để ổn định huyết áp. Điều trị tăng huyết áp là quá trình lâu dài, không nên tự ý sử dụng thuốc mà nên theo chỉ định của bác sĩ.
Trên đây là một số thông tin về bệnh cao huyết áp. Ở phụ nữ trung niên, càng phải chú ý đến bệnh này để tránh trường hợp xấu nhất xảy ra.
>>> Những điều hết sức lưu ý trong việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi 40
