Buổi tối là thời điểm da có thời gian nghỉ ngơi và có thể hấp thu được những dưỡng chất mà bạn cung cấp. Vậy các bước chăm sóc da mặt ban đêm như thế nào? Để luôn có một làm da tươi trẻ, khỏe mạnh và mịn màng. Bạn hãy cùng chúng tôi khám phá thông qua nội dung bài viết dưới đây nhé!
Contents
Bước 1: Làm Sạch Da
Bước làm sạch da là bước khá quan trọng trong các bước chăm sóc da mặt ban đêm. Giúp loại sạch bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết. Đặc biệt làm sạch lớp trang điểm đã bám trên da cả ngày dài. Nếu bạn không làm sạch da hoàn toàn thì khi sử dụng các sản phẩm khác sẽ giảm tác dụng 50%. Ngoài ra nếu làn da của bạn không sạch, có thể sẽ là nguyên nhân dẫn đến da bị mụn, lỗ chân lông to, viêm da….Tuy vậy một số bạn lại không quan tâm đến bước này và khá chủ quan trong việc làm sạch da.
Cách làm sạch da cơ bản gồm có:
Tẩy Trang
Sẽ giúp loại sạch bụi bẩn, tạp chất và lớp trang điểm trên da. Bạn chỉ cần chọn sản phẩm phù hợp sau đó làm theo hướng dẫn trên bao bì của sản phẩm.
Đối với những sản phẩm tẩy trang dạng lỏng: Bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm môt lượng sản phẩm vừa đủ và lau trực tiếp lên da. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
Tẩy Da Chết
Chọn những dòng tẩy da chết phù hợp, sau đó thoa đều lên da theo hình vòng trong từ trong da ngoài và từ dưới lên trên. Sẽ giúp loại sạch hết tế bào da già cỗi, màng sừng bong tróc và những những chất cặn bã bám lâu ngày trên da.
Tuy nhiên đối bạn không nên lạm dụng sản phẩm này. Với những sản phẩm tẩy da chết thông thường bạn chỉ nên dùng tối đa 2 lần/ tuần.
Sữa Rửa mặt
Sẽ giúp loại sạch tế bào chết, màng sừng bong tróc và bụi bẩn còn sót lại. Nên chọn những dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần từ thiên nhiên và có khả năng lưu giữ độ ẩm cho da. Sau khi rửa mặt sạch bạn dùng khăn mềm thấm khô da và tiếp tục các bước khác trong quy trình chăm sóc da.
Bước 2: Cấp Ẩm
Toner/nước hoa hồng sẽ giúp cân bằng độ pH, làm dịu da và giúp da thẩm thấu tốt dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra sản phẩm còn chống oxy hóa và ngăn chặn tình trạng lão hóa da.
Bước 3: Điều Trị
Ở bước này các bạn cũng nên dùng một số sản phẩm có khả năng cải thiện những dấu hiệu lão hóa da. Đồng thời cung cấp độ ẩm phù hợp giúp dưỡng da, làm mờ vết thâm, làm trắng hoặc trị mụn.
Bước 4: Dưỡng Ẩm
Ở bước này bạn dùng kem dưỡng ẩm có chứa những thành phần dưỡng ẩm cao để đảm bảo làn da của bạn luôn đủ nước.
Bạn nên chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ. Khi thoa lên da không để lại cặn kem.
Một vài cách sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả là nhỏ một vài giọt tinh dầu để tăng cường độ ẩm.
Đắp mặt nạ 2 lần/tuần sẽ giúp da mịn màng và căng bóng.
Rửa mặt bằng nước ấm, không dùng nước quá nóng sẽ làm da bị khô.
Một Vài Lưu Ý Để Không Ảnh Hưởng Xấu Đến Làn Da Của Bạn
Không Nên Ăn Quá Nhiều Yến Mạch
Yến mạch là sản phẩm bổ dưỡng có chứa nhiều chất xơ và phù hợp với những bạn muốn có một bữa ăn healthy. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng quá nhiều yến mạch hàng ngày sẽ gây hại cho làn da cũng như cơ thể. Bởi yến mạch chỉ cung cấp một số chất nhất định và không đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy nên nếu bạn sử dụng thường xuyên sẽ gây thiếu hụt chất dinh dưỡng không tốt cho da.
Không Nên Sử Dụng Nước Quá Nóng Để Rửa Mặt
Nước quá nóng sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên cũng như làm hỏng lớp màng bảo vệ da. Từ đó quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn. Vì vậy bạn cần tắm ở nhiệt độ vừa phải, không tắm nước quá nóng. Nếu vào mùa hè nên tắm ở nhiệt độ thường, không nên sử dụng nước nóng.
Không Nên Sử Dụng Đồ Uống Có Chất Kích Thích
Sử dụng đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê hoặc những loại thức uống có cồn. Lâu ngày sẽ khiến cơ thể của bạn bị mất nước . Từ đó sẽ hạn chế quá trình đào thải các chất và khiến da lão hóa sớm.
Nên Sử Dụng Kem Chống Nắng Ngay Cả Khi Không Ra Ngoài Nắng
Kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ được làn da của mình tránh khỏi những tác hại của tia UV và ánh sáng xanh. Chính vì vậy ngay cả không ra ngoài nắng bạn vẫn nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da.
Nên ngủ đủ giấc, không thức khuya uống đủ nước và có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Ăn nhiều hoa quả mọng và rau của có chứa nhiều vitamin. Để có một làn da mịn màng và khỏe mạnh.
Không sử dụng mỹ phẩm hay lợi dụng vào mỹ phẩm làm đẹp quá nhiều.
Trên đây là những thông tin cơ bản về các bước chăm sóc da mặt ban đêm tốt nhất cho làn da của bạn. Hy vọng rằng sau bài viết này bạn sẽ có nhiều kiến thức về việc chăm sóc da. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi. Hẹn gặp lại bạn trong những nội dung tiếp theo nhé!
Thông tin được biên tập bởi: Phunu.info.vn
