Mỗi chúng ta khi sinh ra, đều có một cơ thể và cơ địa khác nhau. Trong làm đẹp cũng vậy, mỗi người sẽ sở hữu một loại da riêng. Cách chăm sóc làn da khô sẽ không thể áp dụng với làn da dầu. Chính vì thế khi chúng ta đang sở hữu một làn da khô, hãy cùng Bao Phu Nu tìm hiểu về cách chăm sóc da khô để giúp cho da không bị khô ráp khi tới thời tiết chuyển giao.
Tại sao da chúng ta bị khô?
Da khô sẽ chủ yếu là do cơ địa khi tác động từ môi trường và thời tiết. Gây ra một số trường hợp bị khô phổ biến như da bị bong chóng, cơ thể thiếu B12, cơ thể không đủ chất, thiếu nước, dễ bị tâm lý, hay tiếp xúc với nước nóng, cười bị căng da và xuất hiện các nếp nhăn,.. và một số nguyên nhân khác.
Để có thể nhận biết kỹ nhất, sau khi rửa mặt hãy để 30 phút để biết chính xác da chúng ta là da gì. Sau 30 phút nếu da khô sẽ có cảm giác khô ráp, sần sùi và có hiện lên các lớp sừng bị bong khi gặp điều kiện thời tiết lạnh hoặc tiếp xúc với nước nóng.
Đặc điểm của da khô sẽ ít nổi mụn và lỗ chân lông sẽ nhỏ, tuy nhiên da khô hay da thường đều là loại da dễ bị lão hóa nhất. Vì thế hãy luôn để ý tới làn da và cấp ẩm đủ để nuôi dưỡng cho da khỏi các tác động từ môi trường, ảnh hưởng đến làn da sau này.
Giải pháp cách chăm sóc da khô hiệu quả
Để có một làn da đẹp và khỏe, trước tiên hãy hiểu rõ về cơ địa cũng như loại da của mình. Tìm hiểu kỹ các loại mỹ phẩm để có thể lựa chọn cho mình một nhãn hàng hoặc mỹ phẩm tốt nhất và uy tín nhất. Hãy cùng lưu ý các cách dưới đây để có thể chăm sóc cho da khô hiệu quả nhất.
Không nên rửa mặt quá nhiều lần
Khi da khô, các chị em khi rửa mặt hay thấm nước lên da sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi da bị khô. Tuy nhiên khi rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày, da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết và rơi vào tình trạng da bị thiếu nước. Lúc này da sẽ càng căng và khó chịu hơn với lúc đầu.
Đây có lẽ là nguyên nhân phổ biến ở các chị em phái nữ da khô, không nên rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày. Chỉ nên rửa mặt 2 lần sáng tối để đảm bảo được độ sạch tốt nhất cho da.
Đặc biệt nên lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH từ 3.5 – 4.5 để cung cấp cho da độ ẩm tốt nhất. Tránh các loại sữa rửa mặt có tính chất tẩy mạnh hay có cồn điều này sẽ càng làm cho da bị hư tổn.
Cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng
Nên lựa chọn các loại kem dưỡng có lớp kem dạng đặc, không nên lựa chọn các loại kem có kết cấu dạng gel, lỏng bởi kem dưỡng có kết cấu lỏng sẽ phù hợp với da dầu hơn. Nếu như da khô mà chúng ta lựa chọn các loại kem có kết cấu đó sẽ không đủ độ ẩm cho da.
Nên tìm hiểu kỹ các loại mỹ phẩm an toàn và đặc biệt phù hợp riêng cho từng loại da để tránh tình trạng mua nhầm và không mang lại kết quả cao. Đối với da khô, các nàng nên thêm các bước như lotion, essence, serum và xịt khoáng. Để da căng mọng nước hiệu quả mang lại vẻ đẹp hoàn hảo cho làn da.
Lựa chọn thực phẩm chức năng cấp nước cho da và cơ thể
Nếu như nàng là một người lười uống nước, hoàn toàn có thể lựa chọn các viên thực phẩm chức năng cấp nước cho cơ thể và làn da. Hiện nay có rất nhiều các loại thực phẩm chức năng cấp nước đang được rất nhiều chị em lựa chọn. Hãy đọc kỹ các thành phần để xem cơ thể mình có phù hợp hay không để lựa chọn nhé.
Uống đủ nước mỗi ngày
Theo khoa học, nên uống 2 lít nước mỗi ngày để giúp thải độc tố và trữ nước cho da và cơ thể tránh tình trạng bị thiếu nước.
Tuy nhiên đây là bước cần thiết và khoa học nhất để có làn da đẹp không bị khô ráp và khó chịu. Dù là ở mùa này đi chăng nữa, các nàng cũng nên cần uống đủ nước để mang lại sức khỏe tốt nhất nhé.
Ăn nhiều rau, củ, quả chứa nhiều nước và vitamin
Để cấp nước cho cơ thể một cách tự nhiên nhất, không chỉ nạp nước vào cơ thể. Các nàng hãy sử dụng các loại thực phẩm từ rau củ quả như cam, rau chân vịt, củ đậu, chanh,dưa leo, cà chua, cà rốt..các loại củ quả giàu dưỡng chất và vitamin nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Sinh hoạt và lối sống lành mạnh
Không nên thức khuya hay sử dụng các loại chất kích thích, rượu bia, hay các loại chất béo nhiều mỡ. Có thể nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, tích mỡ trong cơ thể mà còn ảnh hưởng đến làn da.
Da sẽ dễ mọc mụn hơn khi chúng ta có một lối sống không lành mạnh, cơ thể tích các loại độc tố và từ đó sẽ mọc mụn, mụn viêm và da sẽ lên hiện tượng bị kích ứng. Chính vì thế hãy luôn cho mình một tinh thần tốt và đảm bảo cơ thể được thanh lọc một cách tốt nhất.
Trên đây là một số cách chăm sóc cho da khô hiệu quả và an toàn. Không chỉ tác động lên chính da của bạn mà còn nuôi dưỡng cho cơ thể, giữ sức khỏe được tốt nhất.
