Bột ăn dăm cung cấp đầy đủ cho bé lượng vitamin A, B, D, K cùng axit amin và DHA. Bột ăn dặm tốt nhất mua ở đâu là câu hỏi của nhiều bậc cha mẹ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin hữu ích.
Khi nào thì cho bé ăn dặm?
Bé phát triển sẽ kéo theo nhu cầu dinh dưỡng tăng cao. Ngoài sữa mẹ, bé còn cần cung cấp một lượng dinh dưỡng để đảm bảo phát triển về cả tinh thần lẫn thể chất. Các mẹ mới sinh lần đầu, chưa có kinh nghiệm cho con ăn dặm, luôn lo lắng không biết nên cho bé ăn dặm khi nào là tốt nhất.
Theo các bác sĩ của bệnh viện Nhi, bé có thể ăn dặm là từ 4 – 6 tháng tuổi. Giai đoạn này bé đã phát triển hệ tiêu hóa, tiết ra được enzim amylase, có chức năng tiêu hóa tinh bột. Tuy nhiên, tốt nhất nên ăn khi bé được 6 tháng tuổi. Bởi, dưới 6 tháng tuổi bé chưa thể hấp thụ trọn vẹn chất dinh dưỡng từ cá, thịt, trứng… Khi đó, rất dễ mắc bệnh đường ruột.
Bột ăn dặm tốt nhất hiện nay
Bột ăn dặm tốt nhất là bột ăn dặm có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng bao gồm các vitamin (A,K,B…), chất khoáng (Canxi, magie, Photpho…). Tất cả những chất này đều hỗ trợ sự phát triển của bé. Những thành phần dinh dưỡng đều được ghi trên nhãn mác. Bạn nên chọn loại bột phù hợp với bé.
Ngoài ra bột ăn dặm có chứa axit amin cũng nên được liệt kê trong danh sách mẹ cần mua. Axit amin góp phần giảm thiểu nguy cơ suy dinh dưỡng, coi cọc, tiêu hóa kém ở trẻ rất hiệu quả.
Trong các loại axit amin này, mẹ cũng nên lưu ý về lysine. Đây là axit amin mà bé có nhu cầu bổ sung rất cao. Lysine sẽ giúp bé tăng khả năng ăn ngon miệng, xương chắc khỏe, và phát triển chiều cao nhanh chóng. Cơ thể không thể tự tổng hợp được nên cần chú ý trong giai đoạn ăn dặm.
Với các bé từ 6 – 12 tháng tuổi, lượng lysine cần mỗi ngày là 90 mg/ kg cân nặng.
Một số loại bột ăn dặm
Bột Fleur Alpine
Đây là thương hiệu bột nguyên cám đạt chuẩn Organic Châu Âu, được nhiều mẹ tin dùng. Bột có tác dụng rất tốt cho việc tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư và phát triển cơ thể của bé.
Bột Ridielac của Vinamilk
Đây là bột của Việt Nam, được nhiều người sử dụng hiện nay. Bột này dành cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Bột có 2 loại: ngọt và mặn, tổng hợp từ yến mạch, gàu rau củ, gạo sữa…
Bột ăn dặm Hipp
Bột chứa 30% sữa bột, cung cấp dinh dưỡng cho bé ở thời kỳ đang lớn, dễ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón… Ngoài ra bột còn giúp tăng cường canxi và vitamin D, giúp phát triển xương chắc khỏe ngay từ khi ăn dặm.
Bột ăn dặm Heinz
Bột này dành cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên, cung cấp chất dinh dưỡng, năng lượng cần thiết cho bé phát triển. Ngoài ra, bột giúp bé dễ tiêu hóa, hỗ trợ đường ruột tốt hơn.
Trên đây là một số thông tin về bột ăn dặm tốt nhất. Chúc mẹ nuôi bé thật tốt và khỏe mạnh!
