GIẢI ĐÁP: Làm Sao Để Có Da Mặt Đẹp Không Mụn, Khỏe, Trắng Mịn?

Làn da mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh là mong ước của chị em phụ nữ. Để có làn da đẹp như mong muốn chị em cần chăm sóc da cẩn thận. Đồng thời bổ sung độ ẩm và những dưỡng chất cần thiết cho da. Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một vài kinh nghiệm làm sao để có da mặt đẹp không mụn. Mời bạn tham khảo nhé.

Tạo Thói Quen Tốt Khi Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày

Làm sao để có da mặt đẹp không mụn là câu hỏi của khá nhiều chị em. Dưới đây là những thói quen tốt khi chăm sóc da hàng ngày. Để có một làn da sáng khỏe, mịn màng không có mụn:

Không Chạm Tay Vào Da Mặt

Tay là một bộ phận tiếp xúc với khá nhiều vi khuẩn. Vì vậy trên tay của bạn sẽ chứa rất nhiều vi khuẩn. Nếu bạn thường xuyên đưa tay lên sờ cằm, nặn mụn hoặc không vệ sinh tay sạch sẽ trước khi sử dụng những sản phẩm chăm sóc da. Thì vô tình bạn đã khiến vi khuẩn xâm nhập vào da một cách thuận lợi.

Không Chạm Tay Vào Da Mặt
Không Chạm Tay Vào Da Mặt

Đặc biệt thói quen xấu này còn khiến da nổi mụn hoặc làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Để tránh làm da của mình trở nên xấu đi. Bạn nên lưu ý vệ sinh tay sạch sẽ trước khi thoa các loại mỹ phẩm. Đồng thời không sờ tay lên mặt khi không cần thiết nhé.

Không Sử Dụng Những Loại Mỹ Phẩm Có Chứa Dầu Và Cồn

Cồn và dầu khoáng là các chất rất hiếm gặp trong các dòng mỹ phẩm tự nhiên. Bởi dầu khoáng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông còn cồn sẽ khiến làn da của bạn trở nên khô ráp hơn.
Ngoài ra 2 hoạt chất này còn bào mòn lớp màng bảo vệ da tự nhiên. Từ đó khiến da rất dễ lên mụn và nhạy cảm hơn.

Cũng chính bởi những đặc điểm này, khi lựa chọn mỹ phẩm bạn nên tránh những sản phẩm có chứa dầu và cồn. Nếu bạn sở hữu tuýp da dầu có nhiều bã nhờn và dầu thừa trên da mặt. Thì nên sử dụng những sản phẩm chuyên dụng. Không nên sử dụng những sản phẩm có chứa cồn, đặc biệt là những sản phẩm có chứa dầu khoáng.

Không Để Tóc Chạm Vào Mặt

Làn da mụn khiến bạn tự ti và muốn dùng tóc để che đi những vết mụn xấu xí đó. Tuy nhiên suy nghĩ này của bạn hoàn toàn sai lầm. Tóc là nơi có chứa rất nhiều bụi bẩn, dầu, mồ hôi. Đặc biệt là những bạn có tuyến mồ hôi dầu và những bạn không thường xuyên gội đầu.

Không Để Tóc Chạm Vào Mặt
Không Để Tóc Chạm Vào Mặt

Khi bạn để tóc chạm và da mặt sẽ đưa v i khuẩn và hàng tá bụi bẩn bám trên tóc vào da mặt. Điều này sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập vào da. Tư đó da sẽ dễ bị lên mụn hoặc những làn da đang bị mụn sẽ trở nên trầm trọng hơn.

Vệ Sinh Và Thay Mới Các Dụng Cụ Trang Điểm Thường Xuyên

Các dụng cụ chăm sóc da và các dụng cụ trang điểm sẽ là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn, nấm mốc nếu không được vệ sinh thường xuyên.

Bạn hãy tưởng tượng những dụng cụ như máy rửa mặt, cọ, mút trang điểm là những vật lưu lại dầu, mồ hôi, cặn mỹ phẩm hoặc cặn phấn trang điểm hàng ngày. Nếu không được vệ sinh và thay thế thường xuyên vi khuẩn sẽ sinh sôi trong đó và bám lên da mặt của bạn. Từ đó sẽ khiến da của dễ nổi mụn và mắc một số bệnh lý về da khác.

Bởi vậy bạn hãy lưu ý thường xuyên vệ sinh và thay thế những dụng cụ trên. Để luôn có làn da sáng khỏe và mịn màng.

Có Chế Độ Sinh Hoạt Và Ăn Uống Hợp Lý

Để cung cấp đủ độ ẩm, dưỡng chất và vitamin cho da. Ngoài việc chăm sóc da bằng các dòng mỹ phẩm bạn cũng nên thiết lập một chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý.

Có Chế Độ Sinh Hoạt Và Ăn Uống Hợp Lý
Có Chế Độ Sinh Hoạt Và Ăn Uống Hợp Lý

Như uống đủ lượng nước mỗi ngày, ăn nhiều rau, củ, quả tươi có chứa nhiều vitamin và collagen. Tránh ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ ăn cay, nóng và uống rượu bia nhiều. Bên cạnh đó bạn cũng cần thiết lập một chế độ sinh hoạt hợp lý, tập thể dục thể thao thường xuyên. Tránh thức khuya, hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích.

Thoa Kem Chống Nắng Thường Xuyên, Đều Đặn

Kem chống nắng sẽ có tác dụng bảo vệ da chống lại tác hại của tia UV và những tác hại của môi trường bên ngoài. Vì vậy việc thoa kem chống nắng hàng ngày không kể mùa đông hay mùa hè sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh.

Ngoài ra kem chống nắng còn giúp da thông thoáng và có thể ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn.

Khi Có Mụn Trứng Cá Nên Xử Lý Như Thế Nào?

Đối với những nàng có làn da mụn thì việc làm sao để có da mặt đẹp không mụn luôn là mơ ước. Trong phần nội dung này chúng tôi sẽ cập nhật cho bạn một số lưu ý trong việc điều trị mụn trứng cá.

Điều Trị Mụn Trứng Cá Tại Nhà

Đối với những làn da bị mụn không quá nghiêm trọng, bạn có thể điều trị tại nhà. Tuy nhiên nên lưu ý những điểm sau:

khong tu nan mun
Không tự nặn mụn
  • Tuyệt đối không nên nặn mụn, vì khi nặn mụn không đúng cách rất có thể sẽ gây tổn thương cho da. Ngoài ra việc nặn mụn không đúng cách sẽ là nguyên nhân dẫn đến tình trạng sẹo thâm và viêm da rất khó điều trị.
  • Không nên để các vật dụng, tay hoặc tóc chạm vào da mặt đặc biệt là các vùng da bị mụn. Điều này sẽ giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào da. Giúp vùng da bị mụn phục hồi nhanh hơn và ngăn chặn nguy cơ gây nên mụn.
  • Nên vệ sinh các vùng da bị mụn ít nhất 2 lần/ngày. Để giúp vùng da đó thông thoáng và nhanh hồi phục hơn.
  • Sử dụng một số phương pháp điều trị mụn tự nhiên tại nhà như dùng nước lá trà xanh để làm sạch da, dùng nghệ tươi… Tuy nhiên trước khi thực hiện bạn cần thử trước ở một vùng da nhỏ để tránh bị dị ứng nếu không phù hợp.

Điều Trị Mụn Trứng Cá Tại Các Cơ Sở Chuyên Khoa

Đối với những bạn bị mụn nghiêm trọng hoặc những bạn có điều kiện kinh tế có thể tham khảo một số địa chỉ chuyên khoa da liễu để điều trị mụn.

Tuy nhiên bạn cần đến tham khám tại những địa chỉ, cơ sở y tế uy tín để có một phác đồ điều trị mụn đạt hiệu quả cao. Hoặc làm theo những hướng dẫn, tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn cao.

Mách Bạn 4 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Khoẻ Đẹp Không Mụn Tại Nhà

Dưới đây là một số cách chăm sóc da mặt mịn màng không mụn tại nhà:

Chăm Xông Hơi Mỗi Tuần

Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở tốt, từ đó giúp làm sạch bụi bẩn, tạp chất, bã nhờn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Đặc biệt giúp lấy cồi mụn dễ dàng và hiệu quả hơn.

Chăm Xông Hơi Mỗi Tuần
Chăm Xông Hơi Mỗi Tuần
  • Bước 1: Chọn những nguyên liệu tươi sạch như lá tía tô, xả, ngải cứu, lá bạc hà, chanh…
    Đây là những thảo mộc rất dễ tìm có tình sát khuẩn và làm sạch da khá tốt.
  • Bước 2: Rửa sạch những nguyên liệu đã chuẩn bị đủ cho một lần xông.
  • Bước 3: Đun sôi khoảng 500ml nước sạch, thả nguyên liệu vào đậy kín nắp trong vòng 5 phút.
  • Bước 4: Mở nắp nồi thảo mộc, dùng một khăn bông (dạng khăn choàng to) trùm kín đầu và nồi thảo mộc.
    Lưu ý: Luôn để khoảng cách mặt và nổi thảo dược khoảng 30-50cm.
  • Bước 5: Xông trong khoảng 10 phút sau đó rửa mặt bằng nước lạnh. Hoặc bạn có thể dùng viên đá lăn lên mặt sau khi xông để se khít lỗ chân lông.

Đắp Mặt Nạ Thường Xuyên

Đắp mặt nạ thường xuyên, giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết vào sâu trong da.Từ đó nuôi dưỡng làn da trở nên mịn màng và săn chắc hơn.

Ngoài ra việc đắp mặt nạ thường xuyên cũng giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da sớm. Đồng thời giúp da tươi trẻ và trắng sáng hơn.

Cấp Ẩm Cho Da Mỗi Tối

Với các chị em một làn da căng mướt, mịn màng không bị bong tróc nứt nẻ luôn là mong ước. Để là da luôn căng mướt, mịn màng chị em phải chăm sóc da cẩn thận. Đặc biệt là chú trọng đến bước cấp ẩm cho là da của mình.

cap am cho da moi toi
Cấp ẩm cho da mỗi tối

Bước này thường là bước cuối cùng trong quá trình skincare buổi tối. Bạn nên chọn những sản phẩm cấp ẩm phù hợp với tình trạng da của mình để đạt hiệu quả dưỡng ẩm cao nhất.

Bổ Sung Vitamin Cho Cơ Thể

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để giúp làn da khỏe mạnh mịn màng. Chị em cũng nên lưu ý đến việc bổ sung vitamin cho cơ thể.

Có khá nhiều cách để bổ sung vitamin giúp đẹp da và tăng cường sức đề kháng như ăn nhiều rau xanh, quả mọng. Hoặc bổ sung vitamin tổng hợp dưới dạng viên uống. Điều này sẽ giúp bổ sung lượng vitamin đang bị thiếu hụt trong cơ thể rất hiệu quả.

Ngoài ra bạn cũng cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý, khoa học chăm luyện tập thể thao. Tránh dùng các chất kích thích, thức khuya, ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn nhanh…

Lời Kết

Trên đây là những kinh nghiệm làm sao để có da mặt đẹp không mụn mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Từ đó sẽ giúp bạn giải đáp được một số thắc mắc bạn đang gặp phải. Cảm ơn bạn đã luôn đồng hành cùng chúng tôi. Hẹn gặp lại bạn trong những nội dung tiếp theo.

Thông tin được biên tập bởi: Phunu.info.vn