Mang thai là thời kỳ nhạy cảm đối với chị em phụ nữ. Việc cảm cúm trong giai đoạn này hết sức lưu ý. Dưới đây là một số mẹo chữa cúm cho bà bầu mà không cần dùng đến thuốc.
Chữa cúm cho bà bầu bằng tỏi
Tỏi là phương thức được sử dụng để chữa cảm cúm cho bà bầu thông dụng nhất hiện nay bởi độ an toàn và hiệu quả đã được kiểm chứng.
Bạn chỉ cần giã nát tỏi và ngửi nó nhiều lần trong ngày. Cách xông mũi họng này rất lành tính mà lại đơn giản. Bởi tỏi chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cực kỳ tốt cho bà bầu.
Nếu muốn khỏi cúm nhanh hơn, bạn có thể giã tỏi ra để uống với nước. Nếu không thể uống, bạn có thể ăn giấm tỏi thay thế.
Tía tô, kinh giới
Đây là 2 loại lá được dùng nhiều nhất trong bữa ăn hàng ngày. Nó vừa là gia vị chế biến, làm cho món ăn trở nên thơm ngon hơn vừa là vị thuốc chữa cảm cúm phong hàn hiệu quả.
Tía tô, kinh giới có tính ấm, chuyên trị đau đầu, sưng họng, buồn nôn do cảm lạnh. Bạn lấy một năm tía tô, kinh giới đổ vào nước rồi sắc lên. Trong quá trình sắc thuốc, nên đậy nắp lại vì đun lửa sẽ khiến tinh dầu bị bay đi.
Hãy uống khi còn ấm. Sau khi uống thì nên ăn một bát cháo trứng gà và đắp chăn ấm đi ngủ. Hiệu quả rất cao đấy.
Bưởi
Vỏ bưởi có tinh dầu vị cay, đắng, ngọt, tính ấm như tía tô, kinh giới, trị ho, giải cảm rất hiệu quả. Lá buổi có thể xông hơi, cũng có tác dụng chữa cảm cúm cho bà bầu.
Bạn lấy một ít lá bưởi, có thể kết hợp với lá có tinh dầu như chanh, sả, hương nhu, đun vào nồi nước cho đến khi sôi. Dùng nước để xông sẽ rất hiệu quả.
Gừng
Gừng là gia vị chống virus hiệu quả, tiêu diệt được các mầm bệnh và rất tốt cho dạ dày.
Bạn đun 2 thìa cà phê gừng đã thái nhỏ với 2 cốc nước. Đun trong vòng 15 phút. Lọc bã và để nguội trước khi uống.
Hành
Hành có vị cay, tính bình, giúp làm tan lạnh, giải cảm, sát trùng, thông khí…
Bạn lấy 15 gam hành (lấy cả củ, rễ, lá) rồi giã nhỏ. Thêm một chút tía tô thái nhỏ. Cho vào bát cháo loãng nóng, quấy cho bệnh nhân. Ăn xong có thể đắp chăn đi ngủ để đạt hiệu quả cao nhất.
Mùi tàu
Mùi tàu cũng giống như hành, có tính cay, đắng, thơm, ấm, giải cảm rất tốt.
Bạn lấy 40 gam mùi tàu, 20 gam ngải cứu, 20 gam cúc tần, 10 gam gừng tươi. Thái nhỏ tất cả rồi cho vào 400 ml nước, sắc đến khi còn 100 ml.
Khi sắc xong thì uống khi còn nóng. Uống 2 lần trong một ngày. Sau khi uống thì đắp chăn cho mồ hôi toát ra. Dùng khăn khô để lau người để cảm thấy dễ chịu hơn.
Giấm táo
Giấm táo sẽ giúp diệt virus hiệu quả. Trong thời kỳ mang bầu, nếu có hiện tượng cúm, bạn có thể pha giấm táo với nước ấm, súc miệng và uống hàng ngày.
Dầu dừa
Dầu dừa không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm mà còn có khả năng chống virus, kháng khuẩn, chống nấm hiệu quả. Axit lauric trong dầu dừa phá hủy lớp phủ lipid quanh virus và tăng cường sự miễn dịch.
Bạn có thể bổ sung dầu dừa trong chế độ ăn hàng ngày.
>>> Mẹ bầu nên ăn gì để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé yêu.
